Pferdesportmassage
Ersttermin - EUR 110
Inklusive einer gründlichen Anamnese, einer umfassenden Ganganalyse, einer ausführlichen Massage-Einheit und einer abschließenden Besprechung.
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Folgetermin -EUR 100
Eine individuell angepasste Fortsetzung der ersten Einheit, um eure Fortschritte zu maximieren. Inklusive einem kurzen Gangcheck, einer weiteren Massage-Einheit und Nachbesprechung.
Dauer: ca. 1 Stunde
Manuelle Lymphdrainage
1 Einheit EUR 80
Dauer: ca. 1 Stunde
5er Block EUR 360
Trainingseinheit
Gerne biete ich dir im Anschluss an die Massage-Einheit die Möglichkeit, mit deinem Pferd am Boden zu arbeiten oder zu reiten, ganz nach deinem Wunsch. Die Ergebnisse der vorherigen Untersuchungen werden berücksichtigt, um maßgeschneiderte Übungen auszuwählen.
Trainingseinheit - EUR 25
(*Wenn du auf einem Hof Einsteller bist, bitte hole nur vorher das ok vom Besitzer ein.)
Turnierbetreueung
Mit Sportmassage und Lymphdrainage ist sowohl die optimale Beendigung eines harten Trainings oder Turniers, als auch die beste Vorbereitung für das Training oder Turnier gegeben. Die Preise werden hier je nach Dauer und Anfahrt individuell berechnet. Kontaktiere mich, dass wir dein auf dich und dein Pferd zugeschnittenes Package zusammenstellen können.
Pilates für ReiterInnen Einzelcoaching
Für Einzelcoaching bist du herzlich willkommen in Graz Eggenberg. Bei unserem ersten Treffen führen wir ein sogenanntes Body Screening durch. Das hat nichts mit radeln auf einem Ergometer zu tun, sondern beinhaltet eine Reihe von Übungen, die uns Aufschluss darüber geben, wo genau du dich noch verbessern kannst. Mit diesen Erkenntnissen erstelle ich dann ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für dich. In den darauf folgenden Sitzungen arbeiten wir gemeinsam an diesem Programm und passen es entsprechend deinem Fortschritt an, indem wir neue Übungen hinzufügen oder vorhandene anpassen.
Pilates für ReiterInnen Gruppenstunden
Für Pilates Gruppenstunden komme ich gerne zu euch in den Stall. Die Mindestteilnehmerzahl ist 5.
1 Einheit Pilates Einzel 55 min - EUR 60
1 Einheit Pilates Gruppe 55min - EUR 17 pro Person
Bitte nimm ein Handtuch mit, eine Matte und bequeme Kleidung - darf sowohl das grell grüne Lycra outfit sein als auch die alte Jogginghose :-) Hauptsache ist nur, dass du dich gut bewegen kannst.